Bebida de recuperación para recargar tras una carrera extenuante
Descripción general
Bebida de recuperación con hidratos de carbono y proteínas de alta calidad, especialmente diseñada para deportes de resistencia.
Principales beneficios
-
Uso recomendado después del ejercicio aeróbico
-
188 Kcal por ración
-
36 g de hidratos de carbono seleccionados y proteínas lácteas de alta calidad por ración
-
La proteína contribuye al crecimiento y mantenimiento de la masa muscular magra
-
Contiene vitaminas B1, B2, C y E, además de hierro
-
Sin colorantes, saborizantes ni edulcorantes artificiales
-
La caseína y proteína láctea son reconocidas por su excelente perfil de aminoácidos
Datos sobre la salud
La recuperación es clave tras el entrenamiento o competición. Se recomienda consumir entre 1.0 y 1.5 g/kg de hidratos de carbono durante los primeros 30 minutos post-ejercicio para reponer las reservas de glucógeno.
Modo de empleo
Mezclar 4 cucharadas rasas (50 g) con 250 ml de agua, agitar bien y consumir dentro de los 30 minutos posteriores al ejercicio aeróbico.
Datos adicionales
Este producto debe formar parte de una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable.